Journal de ValentinaMesh, 06 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
54 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:
1216 kcal Gras: 50,27g | Prot: 59,83g | Glu: 124,42g.   Petit Déjeuner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Кедровые Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Вареное Яйцо, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Déjeuner: Минтай в Сметане, Рис с Овощами. Dîner: Galbani Моцарелла, Оливковое Масло, Prisma Томат Розовый, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (без Кожуры), Укроп. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ValentinaMesh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.