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wat gaat het traag, klagen mag ik niet 😁
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2178 kcal
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Gras: 104,68g | Prot: 85,58g | Glu: 224,42g.
Petit Déjeuner: Kingfrais Mousse Au Chocolat, Cappuccino. Déjeuner: Hello Fresh Kruidige Couscoussalade met Geitenkaas, Fruitsalade, Pannenkoeken. Dîner: Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas), Ei, Bereide Champignons, Ricotta Kaas, Spinazie, Jumbo Aardappel Schijfjes. Snacks/Autre: Kingfrais Mousse Au Chocolat. plus...
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2236 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jonine .
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