Journal de Ingrid020, 06 nov. 19

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het gaat opeens weer als een speer!! 🙃🙃

87 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg. Reste à parcourir: 15 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:

1204 kcal

Gras: 29,38g | Prot: 55,88g | Glu: 168,99g. Petit Déjeuner: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Melkan Magere Franse Kwark, Chiquita Banaan. Déjeuner: AH Snoeptomaatjes, AH Vloeibaar Basis, Ei. Dîner: Bonduelle Bonengerecht Indiaas, Lassie Basmati Rijst Extra. Snacks/Autre: Banaan. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Lekker toch

08 nov. 19 par le membre: AviaMar


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