Journal de oksi7151, 06 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:
1232 kcal Gras: 40,59g | Prot: 110,20g | Glu: 109,53g.   Petit Déjeuner: Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Кофе с Молоком, Клубника, Киви, Хурма, Овсянка. Déjeuner: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Oltermanni Сыр 17%, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Родная Природа Творог 9%. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de oksi7151


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.