Journal de Keddie, 06 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:
2485 kcal Gras: 124,12g | Prot: 149,26g | Glu: 200,51g.   Petit Déjeuner: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Cracker Barrel Cornbread Muffin , Macaroni or Noodles with Cheese, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Cosi Korean BBQ Pork Bowl. Snacks/Autre: Hormel Original Pepperoni Slices, Cheddar Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Kaurina's Kulfi, Kaurina's Kulfi, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. plus...
3432 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 55 minutes, Debout - 2 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Keddie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.