Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 78,78g | Prot: 100,70g | Glu: 164,83g.
Petit Déjeuner: Люкс Гематоген Детский Люкс, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Déjeuner: Куриные Котлеты, Капустный Салат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гороховый Суп. Dîner: Салат из Кальмаров. Snacks/Autre: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яблоко Зеленое. plus...
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2427 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 12 heures, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nastya18_06
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