Journal de joost_van_klink, 06 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:
2095 kcal Gras: 83,71g | Prot: 130,80g | Glu: 200,07g.   Petit Déjeuner: Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei. Déjeuner: Bloemkool, AH Olijfolie Traditioneel, Zalm. Dîner: Aldi Walnoten, AH Tortilla Wraps Meergranen, Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, Quinoa, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: AH Kipfilet Beleg, AH Rijstwafels Zeezout, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Avocado, Appel, Gekookt Ei. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de joost_van_klink


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.