Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 33,04g | Prot: 64,08g | Glu: 159,63g.
Petit Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Tostadas, Pepino (Pelado), Zanahoria, Azúcar, Leche, Café Regular. Déjeuner: Pechuga de Pollo, Leche, Azúcar, Café Regular, Nestea Lemon Flavored Tea, Mayonesa, Queso Americano, Cebollas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Pan Integral. Dîner: Pimienta Negra, Sal, Cilantro, Cebollas, Surimi. plus...
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1520 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de yostopp
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