Journal de shelbino, 17 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2013
98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 37,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2013:
1191 kcal Gras: 43,94g | Prot: 88,20g | Glu: 108,30g.   Petit Déjeuner: Plain Cake Munchkin, Light & Fit Yogurt - Cherry, Hard Boiled Egg Whites, Vanilla Chai. Déjeuner: Curly Fries, Fried Pickles, Snow Crab Legs. Snacks/Autre: Plain Cake Munchkin. plus...
3349 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Assis - 2 heures, Shopping - 3 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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