Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2019
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 38,91g | Prot: 80,20g | Glu: 98,33g.
Petit Déjeuner: Сахар, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Мое Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Déjeuner: Масло Подсолнечное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Натиже Йогурт Турецкий, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Яичный Белок, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Snacks/Autre: Чай, Fruit Band Батончик. plus...
|
|
1709 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Надежда1305
|