Journal de iulia.1995.95, 07 nov. 19

Вот и дефицит ...
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2019:
1999 kcal Gras: 79,60g | Prot: 122,73g | Glu: 198,00g.   Petit Déjeuner: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Рыбная Миля Рыбное Ассорти, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Банан, Северная Долина Творог 9%, Молочная Страна Сгущёнка Варёная, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями. Déjeuner: Мака Хлебные Краюшки Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Дружба Плавленный Сыр, Макфа Макароны Витки, Красная Цена Печень Говяжья. Dîner: Мандарины, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Мака Хлебные Краюшки Бородинские, Папа Может Ветчина Филейная, Барс Тунец Натуральный Макрелевый , Яйцо. Snacks/Autre: Вода, Чурчхела, Чай. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.