Journal de Schmidt-87, 07 nov. 19

🤷‍♀️ um so mehr ich Zucker und Fett gegen Ersatzstoffe tausche um so weniger passiert 🙈🙄
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2019:
1286 kcal Gras: 49,87g | Prot: 40,91g | Glu: 169,29g.   Petit Déjeuner: Honig, Weight Watchers Brotaufstrich, Weizenbrötchen, Edeka ACE Saft. Déjeuner: Gymqueen French Dressing, Schär Körnerbrötchen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Heidelbeeren, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere, Rucola . Dîner: Laugenstange. Snacks/Autre: ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet, Milka Tuc, Weiss Weiche Herzen. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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