Journal de Anitae403, 17 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2013
161,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 79,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2013:
912 kcal Gras: 56,56g | Prot: 74,64g | Glu: 25,78g.   Petit Déjeuner: Vanilla Pudding. Déjeuner: Hungarian Salami, Vanilla Pudding, Creamy Havarti. Dîner: Sour Cream, Ground Beef, Green Peppers, Mashed Cauliflower. Snacks/Autre: Gel Snack. plus...
4188 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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