Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2019
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1916 kcal
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Gras: 67,85g | Prot: 144,97g | Glu: 167,65g.
Petit Déjeuner: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Dal Colle Bombolone al Cioccolato. Déjeuner: ZenPasta Rigataki Più Fibre, Marysol Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. Dîner: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini, OK Bio Gallette di Mais, Ortomio Peperoni Rossi e Gialli, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Camminata (più) moderata - 4,7 km/h - 2 heures et 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hadden89
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