Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2019
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 44,56g | Prot: 54,99g | Glu: 244,67g.
Petit Déjeuner: AH Havermout Glutenvrij, Alpro Amandelmelk. Déjeuner: AH Geschrapte Worteltjes, Nesquik Chocopoeder. Dîner: Rundvlees of Vlees Jus, AH Gekookte Rode Bieten, HAK Rodekool, AH Magere Rookworst, AH Iets Kruimige Aardappelen. Snacks/Autre: Alpro Amandelmelk, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Havermout Glutenvrij, De Ruijter Pure Hagelslag , AH Kefir, Passievrucht, Mandarijn. plus...
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1657 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Beryllllll
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