Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2019
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1894 kcal
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Gras: 53,95g | Prot: 101,16g | Glu: 229,13g.
Petit Déjeuner: ダノン オイコス プレーン・加糖, ケロッグ 大豆プロテイングラノラ, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味, ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル. Déjeuner: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, ファミリーマート おにぎり 明太子, セブンイレブン おにぎり ツナマヨ. Dîner: NEWDAYS BLTサンド. Snacks/Autre: セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, セブンイレブン 甘辛だれの牛ホルモン焼, ビール, アサヒグループ食品 プロテインバー. plus...
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1929 kcal
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Exercice:
Conduire - 4 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hikari55@
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