Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2019
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1307 kcal
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Gras: 97,75g | Prot: 44,50g | Glu: 51,85g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. Déjeuner: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Cream Cheese, Country Crock Churn Style, Hershey's Cocoa Special Dark, Kroger Stevia Baking Blend, Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Vanilla Extract. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
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2187 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 55 minutes, Workout - 25 minutes, Elliptical - 15 minutes, Dormir - 6 heures et 1 minute, Repos - 10 heures et 24 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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