Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2019
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1590 kcal
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Gras: 14,41g | Prot: 218,65g | Glu: 153,07g.
Petit Déjeuner: Cinnamon, Asda Skimmed Milk, Per4m Whey Advanced Protein, Scott's Old Fashioned Porage Oats. Déjeuner: Bulk Powders Liquid Egg Whites, Asda Skimmed Milk, Per4m Whey Advanced Protein, Cinnamon, Aldi Danish White Bread, Milbona Skyr Fat Free. Dîner: Lidl British Chicken Breast Fillets, Frank's Red Hot Wings Sauce, Broccoli, Lidl Oaklands Baby Potatoes. plus...
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230 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de neil.watt
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