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28 mars 18
Journal de tresiaulfa, 28 mars 18
Profil de tresiaulfa
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2018
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 mars 2018:
820 kcal
Gras: 5,80g | Prot: 34,94g | Glu: 159,08g.
Petit Déjeuner:
Pisang.
Déjeuner:
Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan).
Dîner:
Siomay.
Snacks/Autre:
Buah Pir.
plus...
1618 kcal
Exercice:
Zumba - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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Historique de poids de tresiaulfa
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