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Viajei ontem e vivi na base de fast food. Mas hoje já comecei a correr (literalmente rs) atrás do prejuízo.
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 119,43g | Glu: 112,74g.
Petit Déjeuner: Suco de Laranja com Couve. Déjeuner: Salada de Folhas, Purê de Batata, Peito de Frango, Suco de Laranja Natural. Dîner: Salada Verde Mista, Hortifruti Patinho Moído , Friboi Carne Moída Patinho, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Autre: Cheetos Onda Requeijão, Água. plus...
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1751 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 8 minutes, Abdominaux - 16 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tamelafn
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