Journal de irichkahot, 08 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2019
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2019:
1489 kcal Gras: 74,79g | Prot: 62,14g | Glu: 148,47g.   Petit Déjeuner: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Hame Паштет из Индейки. Déjeuner: Зеленый Чай, Борщ с Говядиной, Мёд. Dîner: Фундук Фундук, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Кофе с Молоком, Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Доброфлот Селёдка Иваси. Snacks/Autre: Мандарины, Банан. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.