Journal de mad_erika, 08 nov. 19

хоть сейчас ничего не изменилось, посмотрим, что будет через неделю, если добавить упражнения дома. я и так молодец - стала больше ходить🙂
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2019:
1420 kcal Gras: 63,87g | Prot: 66,68g | Glu: 146,75g.   Petit Déjeuner: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Alpro Кокосовое Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Déjeuner: Перекресток Авокадо , Магнолия Биточки Куриные с Сыром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Микоян Ветчина из Окорока, Пшеничный Хлеб. Dîner: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Красной Рыбой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Autre: Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%. plus...
234 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mad_erika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.