Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2013
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1960 kcal
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Gras: 103,32g | Prot: 144,61g | Glu: 76,12g.
Petit Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Sliced Pepperoni, Splenda with Fiber, Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Meatloaf with Meatloaf Topping. Dîner: Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Cooked Asparagus (from Fresh), Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Hard Candies, Peanut Butter Cup, Sweethearts Conversation Hearts, Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2196 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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