Journal de Htide71, 08 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2019
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2019:
1757 kcal Gras: 98,93g | Prot: 104,12g | Glu: 110,51g.   Petit Déjeuner: Campina Halfvolle Melk, Danone Hüttenkäse, Dulano Salami Milano, Rivercote Knäckebröd Goudbruin. Déjeuner: Euro Shopper Salami, Milbona Jonge Kaas 30+, Lidl Knäckebröd Volkoren. Dîner: AH Groene Aspergetips, AH Bimi, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Noorse Gerookte Zalm. Snacks/Autre: Jumbo Knoflookgarnalen, Milbona Kaasblokjes, Stroopwafel. plus...
1821 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Htide71


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.