Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2019
|
96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 76,82g | Prot: 158,02g | Glu: 166,87g.
Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубанский Молочник Снежок. Déjeuner: Белый Медведь Кефир 1%, Макфа Хлопья 4 Злака, Жареное Яйцо, Витязь Сыр Стародубский. Dîner: Витязь Сыр Стародубский, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский (Ржано-Пшеничный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. plus...
|
|
2512 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 27 minutes, Repos - 16 heures et 16 minutes, Dormir - 6 heures et 17 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de danypostnikova
|