Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2019
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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555 kcal
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Gras: 11,24g | Prot: 46,04g | Glu: 65,09g.
Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Baião de Dois, Macaxeira Cozida. plus...
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2488 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cristina25front
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