Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2019
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 70,08g | Prot: 54,84g | Glu: 138,37g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Lidl Magere Kwark, Lijnzaad, Thee, Zacht Gekookt Ei. Déjeuner: Milbona Volle Melk, Vita D'or Mayonaise, AH Knakworst, Vita D'or Bewust, Venz Hagelslag Puur, Hennepzaad, Avocado, Tomaten, Lidl Tortilla Wraps, Koolhydraatarm Brood. Dîner: AH Chilisaus, Vita D'or Mayonaise, Olijfolie, Rode Chilipepers, Knoflook, AH Broccoliroosjes, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: Kaki, Komkommer. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Vanaf nu ga ik weer echt opletten... ik dacht wel goed te weten wat wel en niet kan.. maar laatste tijd minder nauwkeurig geweest.. ik ga de app weer vol gebruiken!
09 nov. 19 par le membre: Ann_myfit
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10 nov. 19 par le membre: AviaMar
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Dankjewel! Dag 1, gister, was alweer vrij pittig... hoe snel je dan aan 1400 calorieën zit.. niet normaal😅🙃😄
10 nov. 19 par le membre: Ann_myfit
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Haha ja en nee.. hangt heel erg af van de ingrediënten die je gebruikt iig :-)
10 nov. 19 par le membre: AviaMar
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Historique de poids de Ann_myfit
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