Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2019
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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665 kcal
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Gras: 16,92g | Prot: 37,99g | Glu: 95,15g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Costela Bovina, Abóbora Cabotia. Dîner: Laranjas, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Pudim de Leite Condensado, Laranjas. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Randonnée - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de azevedo69
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