Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2019
|
102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 27,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 51,53g | Prot: 67,69g | Glu: 114,76g.
Petit Déjeuner: 4 Сезона Китайская Смесь, Кофе (из Молотых Зерен), Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Déjeuner: Печеные Овощи, Хек Запеченный, Киноа (Вареный), Кинто Горчица Ротисьер, Здоровое Меню Масло Льняное, Помидоры, Кабачок. Обед в 15:30, Огурец (с Кожурой) - всего салат :203 г. Dîner: Жареное Яйцо, Здоровое Меню Масло Льняное, Кабачок, Кинто Горчица Ротисьер, Помидоры, Огурец (с Кожурой) - всего салата 219 г, 4 Сезона Китайская Смесь - в микроволновке. Snacks/Autre: Апельсин, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ашан Яблоко Ред Чиф, Банан, Фейхоа -2 шт.. Всего фруктов 405 г. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de belgaldan
|