Journal de vicalg, 10 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2019
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2019:
1906 kcal Gras: 75,19g | Prot: 115,68g | Glu: 194,89g.   Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Pechuga de Pollo, Milsani Yogur Desnatado , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), García Baquero Queso Tierno, Delicato Jamón Cocido Extra, Pascual Mantequilla Original, Aldi Viena Andaluza con Salvado, Nespresso Café Capsulas. Déjeuner: Plátano, Naranjas, Salmonete, Uvesa Contramuslo Deshuesado, Mejillones al Vapor o Escalfados, Paella Mixta. Snacks/Autre: Café Cortado, Tarta de Manzana, Croissant, Nespresso Café Capsulas. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vicalg


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.