Journal de moonlight1631, 18 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2013
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2013:
1729 kcal Gras: 41,58g | Prot: 97,49g | Glu: 236,45g.   Petit Déjeuner: creamer, Subway Sunrise Melt, Coffee (Brewed From Grounds), banana, equal, CLub crackers Keebler. Déjeuner: soft taco ole tortilla wraps, fat free cheese great value, smoked turkey breast great value, mustard. Dîner: Tostones, Lettuce, Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Texas Toast Seasoned Croutons, tomato, onions, All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: coffee, equal, hershey's nuggets, Multigrain club crackers mini keebler, banana. plus...
3241 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de moonlight1631


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