Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2019
|
112 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 88,72g | Prot: 62,44g | Glu: 173,08g.
Petit Déjeuner: Banaan, Quaker Cruesli Appel en Rozijn. Déjeuner: Jumbo Mini Worteltjes, C1000 Katenspek, Gebakken Ei, Koolhydraatarm Brood. Dîner: Frieten, Frikandel Speciaal. Snacks/Autre: Gala Appels, Leidingwater, Koffie. plus...
|
|
4169 kcal
|
Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Thefonz1974
|