Journal de Наталья.ya.tasha1985, 09 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2019
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2019:
1464 kcal Gras: 43,18g | Prot: 159,11g | Glu: 104,09g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Цикорий с Молоком, Морская Капуста, Яйцо Всмятку, Котлеты из Минтая. Déjeuner: Ростагроэкспорт Компот Черносмородиновый, Индейка Отварная, Морская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Чай с Лимоном, Я Морс Ягодный , Гороховая Каша, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Autre: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнит Апельсин, Кекс в Кружке, Кофе с Молоком. plus...
1881 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Наталья.ya.tasha1985


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.