Journal de aras78, 11 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:
1329 kcal Gras: 103,46g | Prot: 85,86g | Glu: 19,63g.   Petit Déjeuner: Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate. Déjeuner: Olive Oil, Coles Regular Beef Mince, Coles Mozzarella Cheese, Coles Grated Parmesan Cheese. Dîner: Perfect Italiano Parmesan Cheese, Coles Lamb Cutlets Frenched. Snacks/Autre: Keto Coconut Muffins. plus...
2334 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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