Journal de somnambulism00, 11 nov. 19

這週末跟雞🐔槓上ㄌ了嗎🤔🤔⋯⋯胖老爹炸雞桶餐、養生雞湯（內含全雞）、麥當當勁辣雞腿堡、氣炸（雞翅、小雞腿、腿排、無骨鹽酥雞⋯）、水煮蛋⋯😱😱最後依舊輸給ㄌ體重機ㄚ😭😭

48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg. Reste à parcourir: 1,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:

958 kcal

Gras: 50,30g | Prot: 27,18g | Glu: 135,94g. Dîner: 啓良花生酥餅, 水煮蛋, 大陸妹, 火龍果, 楊桃. Snacks/Autre: 全聯提拉米蘇捲. plus...

1275 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

Commentaires

才0.2🤔🤔🤔🤔

10 nov. 19 par le membre: 尼歐NEO

😱⋯😭😭😭

11 nov. 19 par le membre: somnambulism00


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Historique de poids de somnambulism00