Journal de Leonie Lubbe, 11 nov. 19

Urg, Mondays always makes me feel like I am going backwards! 😏 Oh well, onwards we go! 😬
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:
1230 kcal Gras: 32,20g | Prot: 53,39g | Glu: 102,51g.   Petit Déjeuner: White Bread , Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Egg. Déjeuner: Future Life Smart Oats Chocolate. Dîner: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Cooked Green Peas (from Frozen), Mashed Potato. Snacks/Autre: Clover Full Cream Fresh Milk, Regular Coffee, Claret Wine, Clover Full Cream Fresh Milk, Regular Coffee. plus...
1966 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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