Journal de 31oksana, 11 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 59,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:
1876 kcal Gras: 119,44g | Prot: 75,44g | Glu: 148,51g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Ржевка Хлеб Булочка для Гамбургера Ржано-Пшеничная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Ого Кунжут, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Чиа, Суп-Пюре из Тыквы. Déjeuner: Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dîner: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Филе с Кожей Отварная (на Пару). Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 31oksana


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.