Journal de saveleva2001, 11 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
56 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:
1384 kcal Gras: 56,33g | Prot: 95,92g | Glu: 125,15g.   Petit Déjeuner: Сыробогатов Сыр Костромской , Ветчина Боярская, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб, Котлеты из Филе Индейки. Dîner: Сыробогатов Сыр Костромской , Каравай Кубани Хлеб, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, SPAR Картофель по-Деревенски. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Сыробогатов Сыр Костромской , Каравай Кубани Хлеб, Магнит Морковь Свежая, Сметанин Ряженка 2,5%. plus...
385 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de saveleva2001


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.