Journal de Jenalys, 19 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2013
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2013:
840 kcal Gras: 28,66g | Prot: 58,06g | Glu: 82,56g.   Petit Déjeuner: Pépites. Déjeuner: Nectar Orange Banane, Escalop de Dinde Milanaise, Spaghetti Tomates Basilic. Dîner: Calmar. plus...
1418 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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