Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2008
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 59,15g | Prot: 70,54g | Glu: 205,01g.
Petit Déjeuner: peanut butter, Nature's Own Double Fiber bread, Smuckers Strawberry , Benefiber, water. Déjeuner: FUZE Strawberry, Green pepper, Wishbone Ranch, Grapes, Kroger Sunflower seeds, Romaine Dole, Cucumbers, Chicken breast, water. Dîner: Milk Chocolate Bar (Snack Size), Vanilla ice cream, Nature Valley Oat, water. Snacks/Autre: Hershey Bliss, Pringles Pizza, Fiber One Peanut butter, Plum, Hazelnut creamer, coffee, Swiss Miss No Sugar. plus...
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2575 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alideni
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