Journal de Redlegs, 11 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
120,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:
1313 kcal Gras: 60,70g | Prot: 94,93g | Glu: 94,70g.   Petit Déjeuner: Butter, Fried Egg, Izzio San Francisco Style Sourdough Bread. Déjeuner: Artichoke Salad in Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Dîner: Chipotle Mexican Grill Burrito Bowl. plus...
2995 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine





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