Journal de RabrDiet, 19 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2013
112,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2013:
2940 kcal Gras: 76,25g | Prot: 118,35g | Glu: 424,23g.   Petit Déjeuner: Drinkyoghurt sinaasappel 0% vet, Wijncervelaat (AH), Becel Light Margarine, Zaanse Snijder Bruin, koffie, zwart, Standaard thee, Handsinaasappel. Déjeuner: Wijncervelaat (AH), Becel Light Margarine, Zaanse Snijder Bruin, koffie, zwart, Standaard thee, Handsinaasappel. Dîner: strooikaas, tomatenketchup, macaroni, tomatenpuree, Rundergehakt, pesto rosso, Vifit Original Rode Vruchten. Snacks/Autre: wijncervelaat, becel light, Zachte tarwebroodjes, zoethoudertjes, Latte Macchiato. plus...
2552 kcal Exercice: Dormir - 24 heures. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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