Journal de aras78, 12 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 24,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2019:
1274 kcal Gras: 102,62g | Prot: 61,57g | Glu: 24,78g.   Déjeuner: Sliced Ham, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), La Casa Del Formaggio Grated Parmesan Cheese, Butter , Planet Food Almond Flour. Dîner: Woolworths Herb & Garlic Beef Sausages, Pork Loin (Whole) . Snacks/Autre: Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate, Keto Brownies, Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate Fruit & Nut. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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