Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
|
101,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 35,55g | Prot: 83,35g | Glu: 142,57g.
Petit Déjeuner: Ласковое Лето Кефир 1.5%, Мистраль Киноа Вареная, Печеное Яблоко. Завтрак в 07:20. Déjeuner: Лимон, Кинто Горчица Ротисьер, Здоровое Меню Масло Льняное, Кабачок, Брюссельская Капуста, Сельдерей, Помидоры.Овощей в салате всего = 264 г, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Dîner: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Болгарский Перец, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). всего овощей на саоат = 225 г, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая. Snacks/Autre: Ашан Яблоко Ред Чиф, Фейхоа, Апельсин. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de belgaldan
|