Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2013
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 44,00g | Prot: 127,07g | Glu: 102,22g.
Petit Déjeuner: Light & Fit Greek - Strawberry, sugar free coffee creamer. Déjeuner: SUGAR FREE OATMEAL, Short Cuts Carved Chicken Breast Southwestern Style. Dîner: ground turkey, borden fat free, Ketchup. Snacks/Autre: peanuts , jolly rancher, fudgsicle, Super Advanced NOS Blast, gum trident, almond milk, 1 serving Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard . plus...
|
|
2553 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Repos - 15 heures, Course à Pied - 11/kph - 1 heure. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amberrozell
|