Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1880 kcal
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Gras: 13,01g | Prot: 161,08g | Glu: 286,38g.
Petit Déjeuner: Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco 0% Mirtilli, Caffè (dalla Moca), Vitawell Multivitaminico, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità. Déjeuner: El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla, Ortomio Farro Perlato, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Autre: Banana, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. plus...
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1247 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de aliantedaniele
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