Journal de misssssss, 19 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2013
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2013:
1558 kcal Gras: 67,40g | Prot: 99,90g | Glu: 132,49g.   Petit Déjeuner: Сыр Плавленный, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Déjeuner: Плов со Свининой. Snacks/Autre: Груши. plus...
1821 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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