Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1227 kcal
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Gras: 71,00g | Prot: 77,75g | Glu: 59,50g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. Déjeuner: Jack Link's Wild Stick Original, Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer. Dîner: Guy's Award Winning Sugar Free BBQ Sauce, Market Pantry Medium Cheddar Shredded Cheese, Kraft Creamy Italian Dressing, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Smithfield Teriyaki Pork Tenderloin. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
Evening Treadmill - 17 minutes, Evening Workout - 42 minutes, Functional Trainer - 25 minutes, Stairmaster - 20 minutes, Dormir - 6 heures et 57 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 46 minutes, Repos - 9 heures et 33 minutes. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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