Journal de Даша 27, 12 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2019:
1463 kcal Gras: 42,58g | Prot: 61,89g | Glu: 208,10g.   Petit Déjeuner: Schwarztee, RUF Vanillesoße ohne Kochen, Bratapfel. Déjeuner: Babylove Bratapfel mit Vanillesoße , Schwarztee, Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen. Dîner: Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Lindenhof Toast Schmelzkäse, Kirschtomaten, Weißbrot, Spiegelei ohne Fett, Spiegelei ohne Fett, Schwarztee, RUF Vanillesoße ohne Kochen, Bratapfel. Snacks/Autre: Laugenstange. plus...
1649 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Даша 27


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.