Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
952 kcal
|
Gras: 48,08g | Prot: 57,72g | Glu: 75,18g.
Petit Déjeuner: Liebendorf Сыр Эдам, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Déjeuner: Банан. Dîner: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Эдам, Куриное Филе, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Велком Бекон Венгерский. Snacks/Autre: Ironman Protein Bar Vanilla, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. plus...
|
|
1769 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маррисабэль)
|